Antes de los 40, la mitad de los hombres se quedan
sin cabello que
peinar. ¿Quieres remediarlo?
Desde el momento en que sales al mundo dando patadas y
berreando, ya estás luchando en una batalla que vas a perder: ni un folículo
más se creará durante el resto de tu vida. Más del
60% de los hombres empiezan a mostrar síntomas de calvicie antes de los 35.
Cuando llegan a los 50, los folículos capilares empiezan a morir y el 85% de
los hombres experimentan una pérdida de cabello significativa.
Al
hablar de caída de cabello nos podemos referir a unproceso
transitorio o definitivo. En el caso de las caídas
definitivas, el folículo se ve afectado por procesos que los destruyen o lo
transforman (de “folículo cabello” a “folículo vello”), provocando una
miniaturización del cabello... y la aparición de la temida alopecia
androgenética. Pero aún estás a tiempo de huir de este escenario. Échate una
mano con los siguientes consejos.
Ojo con los esteroides
Según
una investigación realizada por personal británico de integración capilar de
Optima Hair Specialists, tomar
esteroides anabólicos-androgénicos puede estimular la hormona DHT, que acelera
la calvicie. ¿Alguna vez has visto un monitor de
gimnasio de más de 45 años con una melena?
Consume alimentos adecuados
Según
estudios recientes, el
omega-3 y la vitamina D han ayudado a pacientes sometidos a quimioterapia a
recuperar rápidamente el cabello. El pescado es una rica
fuente de estos dos elementos. Come todo el pescado que puedas. El hierro
también puede ayudar a recuperar cabello. Lo encontrarás en las carnes rojas,
legumbres y pan integral.
Busca tu tratamiento
Si lo
que tenemos es un problema de alopecia androgénica (calvicie común), los
únicos tratamientos con una eficacia demostrada para frenar la pérdida son el
minoxidil 5% (loción) y la finasterida (tratamiento oral),
que se adquieren en farmacias
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